Ciao a tutti per rallegrare e alleggerire questa settimana di ripartenza…
Con Monica abbiamo pensato di farvi fare un esperimento e un gioco…
L’esperimento: creare le bolle di sapone…
Un link per realizzare in casa il liquido per le bolle, con e senza glicerina: https://www.greenme.it/vivere/speciale-bambini/bolle-di-sapone/
Potete usare anche quelle già pronte acquistate in negozi!!!!
Il gioco:
Lo scopo del gioco è controllare la forza del respiro e del soffio… vince chi le soffia senza farle scoppiare!
Chi sarà il più attento o la più attenta?
Chi sarà delicato/a?
Chi paziente?
Fateci sapere …
Sperando di riuscirci a rivedere … tra un po’!
E per gli adulti: ricordiamo l’importanza di una buona respirazione e se vogliamo possiamo meditare sul respiro… che piace anche ai bambini… Vi ricordate la barchetta? https://elenafossati.wordpress.com/2020/03/30/la-barchetta-i-bambini-e-la-mindfulness/
Oppure sperimenta la Pratica il conteggio dei respiri:
#BuoniGiorni
Elena
Una risposta a “Bolle e respiri…”