MARZO IL MESE DELLA MINDFULNESS

C’è sempre più interesse verso discipline come la Mindfulness e la Meditazione, una collegata all’altra. 

Ci sono spesso domande come:

Ma io sto meditando?

Come si fa a praticare la Mindfulness e la meditazione?

Cosa è la Mindfulness/cosa non è?

Tutti possono meditare? 

MARZO, MESE DELLA PRIMAVERA, MESE DEL RISVEGLIO, sarà il MESE DELLA MINDFULNESS con diverse modalità di approccio.

Diverse possibilità, scegli il tuo orario di pratica!

  • 4 MARZO: MediTiAmo!? Costo €15,00
  • LUNEDì 11-18-25 20:00-21:30 LE EMOZIONI NELLA MINDFULNESS, LA CONSAPEVOLEZZA DELLE EMOZIONI. Costo €60,00 comprensivo di materiali. 
  • MARTEDì 12-19-26 MARZO 10:00-11:00 Mindfulness e Meditazione per allenare la pratica, costo €15,00 ad incontro
  • VENERDì 1-8-15 MARZO ore 19:30-21:00 L’ARTE NELLA MINDFULNESS. Nell’arte della consapevolezza, tra artiterapie e respiro. DANZAMOVIMENTOTERAPIA MINDFULNESS ARTI MEDITAZIONE. Costo €60,00 comprensivo di materiali
  • SABATO 9 E 16 MARZO 9:30-10:30 Mindfulness e Meditazione per allenare la pratica, costo €15,00 ad incontro  

Per informazioni e iscrizioni contattaci!

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