YOGA mente e corpo corpo e mente
Come mi dicono sempre i bambini
La mente sta nel corpo e il corpo è con la mente
… Loro sono #yoga, #mindfulness, #consapevoli …
Noi adulti abbiamo la necessità di tornare a questa unità …
Scusandomi per il ritardo di pubblicazione, ma è per un importante motivo …
Oggi con voi voglio entrare nella celebrazione dell’ #InternationalYogaDay Giornata Internazionale dello Yoga celebrata ieri 21 giugno, solstizio d’estate, in tutto il mondo.
Giornata di celebrazione istituita dalle Nazioni Unite nel 2014, quando 175 paesi membri hanno approvato la proposta dell’India, paese di pratica.
La giornata vuole sensibilizzare tutto il mondo sui molti benefici della pratica. Il primo ministro Narendra Modi durante il suo discorso d’apertura della sessantanovesima sessione dell’Assemblea generale disse:
“Lo yoga è un dono inestimabile della nostra antica tradizione. Lo yoga incarna l’unione di mente e corpo, pensiero e azione. Un approccio olistico prezioso per la nostra salute e per il nostro benessere. Lo yoga non è solo esercizio; è un modo per scoprire il senso di unità tra se stessi, il mondo e la natura”.
Per saperne di più, conoscere e, magari, chissà, l’anno prossimo, celebrare questo giorno con noi!
https://www.lifegate.it/persone/stile-di-vita/giornata-internazionale-dello-yoga-21-giugno
A Milano in Arena tutto si è fermato con #YOGAFESTIVAL l’ente organizzatore di questo grande evento gratuito e aperto a tutti!
http://www.yogafestival.it/international-yoga-day/
Un saluto dal Console Generale dell’India, musica, canti e poi la pratica con due grandi dello Yoga italiano, perchè anche in Italia sempre più si è yoga e non si fa solo yoga (come tanti pensano!): Anna Inferrera e Antonio Nuzzo.
Ieri anche il mio spazio – “Lo Spazio”- si è fermato per essere yoga e con un gruppo di praticanti abbiamo condiviso la festa e il solstizio d’estate.
https://www.lospazio.org/lospazio.org/Le_attivita/Voci/2018/6/3_InternationalYogaDay2018.html
E nel blog Superfluonecessario cercate la parola chiave Yoga: http://www.superfluonecessario.it/?s=yoga
Fermiamoci ad ascoltarci!
Elena Fossati
“Lo Spazio”
Foto ricordo del pomeriggio – serata all’Arena di Milano