Le attivitą a "Lo Spazio"-                   "Lo Spazio"

                   "Lo Spazio"

Le Attivitą Corsi&Percorsi

Tutti gli eventi e le attività di gruppo in presenza sono sospesi fino a nuove comunicazioni governative.
Potete consultare le attività in Live Streaming


Restano attive in presenza solo le attività gestite dagli operatori sanitari.

Ci dispiace! 
Per qualsiasi informazione vi chiediamo di scrivere una Mail a info@lospazio.org  
o telefonare al 3288339173
In questi mesi, sono stata davvero felice di vedere “Lo Spazio” abitato e di leggere nei vostri messaggi che vivete “Lo Spazio” come un luogo di pace.
Ringrazio tutti i colleghi che mi stanno aiutando ad organizzare e cercheremo di fare del nostro meglio per farvi sentire, anche a distanza, la nostra presenza.  
Elena Fossati e il Team di "Lo Spazio" 

"Lo Spazio è fatto da coloro che lo abitano"
Martedì Kinesi
Kinesi con Simone Barlassina
18.30-19:30
MODALITÀ DI ISCRIZIONE:
Iscrizione mensile: €50,00
Open: carnet 10 ingressi €160,00 
Lezione: €15,00  

ATTIVITÀ RIABILITATIVA IN PRESENZA
Martedì Taiji
Taijichuan/TaiChi con Eugenio 
SOSPESO sino a nuove disposizioni DPCM
Mercoledì e Giovedì Hatha Yoga
SOSPESE LE ATTIVITÀ IN PRESENZA, SONO ATTIVI I PERCORSI ONLINE PER ISCRIZIONI E INFORMAZIONI SCRIVI A info@lospazio.org o chiama il 3288339173
IL VALORE AGGIUNTO DELLA DIRETTA E LA POSSIBILITÀ DI UNA LIBRERIA SETTIMANALE PER RIVEDERE LE PRATICHE. DUE CONDUTTORI CHE CONDUCONO ONLINE COME NELLA SALA DI PRATICA.
Perchè "Lo Spazio è fatto da coloro che lo abitano"!


IL MERCOLEDì HATHA YOGA DINAMICO
con Elisa Dorelli 
17.45-18:45
19:30-20:30


IL GIOVEDì HATHA YOGA DOLCE con Maurizio Parola 
9:30-10:30
19:30-20:30
21:00-22:00


MODALITÀ ISCRIZIONE:
Iscrizione trimestrale online o in presenza (quando si potrà): €150,00
Iscrizione mensile online o in presenza (quando si potrà): €50,00
Open: carnet 10 ingressi €170,00 online o in presenza (quando si potrà)
Lezione: €15,00

Potrete decidere di partecipare alla sessione yoga in diretta, oppure potrete seguire le registrazioni sul canale YouTube e vederle quando lo desiderate. Le lezioni rimarranno online 1 settimana. 
 
Lunedì e Venerdì
Yoga Nidra - Pranayama - Mantra Yoga
Tre nuove esperienze in virtual class.
Da Febbraio il Lunedì e il Venerdì in orari diversi per approfondire alcuni particolari della pratica yoga.

Mantra Yoga il lunedì dalle 12:30 alle 13:35
Yoga Nidra il lunedì dalle 18:30 alle 19:15
Pranayama il venerdì dalle 8:00 alle 9:00

Conduce: Elisa Dorelli 

Approfondimenti: Clicca qui

  
Venerdì mindfulness e meditazione
ATTIVITÀ RIABILITATIVA INDIVIDUALE IN PRESENZA O ONLINE

FEBBRAIO NUOVO PERCORSO “IL CORPO NELLA MINDFULNESS: la consapevolezza del movimento”. 
4 venerdì 5, 12, 19, 26 FEBBRAIO dalle 19:00 alle 20:00
Costo 4 incontri: €50,00 detraibili come prestazione sanitaria
Costo a incontro: €15,00.
Informazioni: Locandina Informazioni corso



"MediTiAmo!?”
Se ti interessa possiamo organizzare sessioni di Meditazione ingresso con conferma di presenza e a offerta libera, oppure online a offerta libera. Contatta info@lospazio.org o il 📞 3288339173 e magari possiamo attivare un nuovo gruppo di pratica.

Per avere aggiornamenti sulle proposte MINDFULNESS E MEDITAZIONE ONLINE E IN PRESENZA clicca QUI 

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Sabato Eventi e Incontri
Tutti gli eventi e le attività di gruppo in presenza sono sospesi fino a nuove comunicazioni governative.
Corsi&Percorsi per Bambini e Bambine
I PERCORSI DI GRUPPO DI NEUROPSICOMOTRICITÀ PER BAMBINI RIPRENDERANNO SULLA BASE DELLE DISPOSIZIONI GOVERNATIVE. 
SONO ATTIVE LE TERAPIE E I PERCORSI INDIVIDUALI DI SUPPORTO E SOSTEGNO ALLA CRESCITA. 
INFORMAZIONI: 
 

Spazi adeguati per fare le attività
in sicurezza e a vostro agio.
“Lo Spazio” ha un microclima con una aerazione continua tale da garantire una adeguato e costante ricambio d’aria h24, la struttura particolare non ha infatti il riciclo di aria - dannoso in questi casi- (non è quindi necessario aprire finestre per arieggiare in quanto avviene in modo automatico con apporto continuo di aria pulita esterna attraverso griglie di ventilazione a soffitto sempre pulite). “Lo Spazio” è dotato di impianto di riscaldamento/raffrescamento con pannelli radianti a soffitto che garantiranno temperatura ideale senza problematiche.