“Lo Spazio”
LA SETTIMANA DEL CERVELLO
“Degustazioni consapevoli: incontri tra mente e corpo nella consapevolezza”
PARLARE DI CERVELLO E NEUROSCIENZE ATTRAVERSO IL CORPO
È possibile parlare di cervello e neuroscienze con un linguaggio accessibile a tutti bambini e adulti, ma soprattutto sperimentare contenuti teorici complessi attraverso la corporeità e il movimento. La letteratura scientifica sta sempre più evidenziando quanto le metodologie e discipline corporee tradizionali e le pratiche non convenzionali stiano, attraverso risposte qualitative, analogiche, confermando studi neuroscientifici: ne sono un esempio la Mindfulness, le Artiterapie, l’esperienza del corpo come “attivitatore” di consapevolezza.
Lo sperimenteremo a “Lo Spazio” di Bovisio Masciago (MB), nella settimana dall’ 11 al 17 marzo 2019 con una serie di “Degustazioni Consapevoli” aderendo all’edizione 2019 della Brain Awareness Week.
I partecipanti attraverso una serie di degustazioni potranno assaggiare parole e concetti rispetto alla relazione di metodologie e pratiche che mettono in relazione mente e corpo; potranno sperimentare la pratica, partecipando a una sessione corporea e degusteranno consapevolmente una tisana/infuso in modo informale!
Con il Patrocinio di “Fondazione per la Salutogensi Onlus” www.salutogenesi.org
“Degustazioni consapevoli: incontri tra mente e corpo nella consapevolezza”
Eventi gratuiti aperti al pubblico.
MARTEDÌ 12 MARZO DALLE ORE 18,30 ALLE 20,00
“Degustazione Consapevole”: il corpo, il movimento nella consapevolezza della vita quotidiana. Un incontro tra mente e corpo.
Parole e esperienza corporea in questa sessione di pratica guidata dal Massoterapista Simone Barlassina
Abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
MASSIMO 10 PARTECIPANTI con prenotazione.
MERCOLEDÌ 13 MARZO: DALLE ORE 19,30 ALLE 20,30
“Degustazione Consapevole”: dalla Consapevolezza alla Mindfulness, con la mente e con il corpo!
Uno spazio di consapevolezza corporea a partire dal proprio movimento, dal proprio cammino per arrivare a uno spazio di focalizzazione della propria mente a ciò che sta facendo: il proprio respiro.
Conduce: Dott.ssa in tecnica della riabilitazione psichiatrica Elena Fossati
Abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
MASSIMO 10 PARTECIPANTI con prenotazione.
GIOVEDÌ 14 MARZO: DALLE ORE 19,00 ALLE ORE 19,30
“Degustazione Consapevole”: lo Yoga dove mente e corpo si incontrano.
Conduce il Maestro di Yoga e Shiatsu Maurizio Parola.
(con la possibilità di praticare una sessione di Yoga)
Abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
MASSIMO 10 PARTECIPANTI con prenotazione.
DOMENICA 17 MARZO: DALLE ORE 10,30 ALLE ORE 11,30
“Degustazione Consapevole”: il bambino/a dal corpo alla mente un’esperienza di consapevolezza guidata genitori e figli.
Conduce: Dott.ssa in tecnica della riabilitazione psichiatrica Elena Fossati
Con la collaborazione di Dott.ssa Noemi Gurrieri Terapista della neuropsicomotricità dell’età evolutiva
Abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
MASSIMO 10 PARTECIPANTI con prenotazione.
Location: “Lo Spazio” Via Montello 14 B Bovisio Masciago (MB).
www.lospazio.org info@lospazio.org Tel. 3288339173
Referente Organizzativo: Dott.ssa Elena Fossati
Coordinatrice "Lo Spazio”
Dott.a in Tecnica della Riabilitazione Psichiatrica, n. 6 albo professione sanitaria di tecnico della riabilitazione psichiatrica, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Milano Como Lecco Lodi Monza-Brianza Sondrio; iscr. reg. AITERP n. 1414
Master in "Sistemi Sanitari Medicine Tradizionali e non Convenzionali"
DanzaMovimentoTerapeuta APID®, iscr. reg. n. 51/2000
Collaboratori:
Simone Barlassina
Noemi Gurrieri
Maurizio Parola
Link eventi per la registrazione obbligatoria:
Evento del martedì di Simone Barlassina
Evento del mercoledì di Elena Fossati
Evento del giovedì di Maurizio Parola
Evento della domenica di Elena Fossati e Noemi Gurrieri:
Ulteriori informazioni: https://www.settimanadelcervello.it
mercoledì 6 febbraio 2019
